Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 79,40g | Prot: 83,85g | Carbh: 235,36g.
Desayuno: Almendras, Dia Pan con Salvado, BC Mermelada de Durazno, Dia Queso de Crema Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Roja, Calabaza Cocinada, Dia Fideos Mostachol, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas Cocidas (Frescas), Salsa Bolognesa, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Cena: Choclo, SanCor Queso Pategras, Esnaola Dulce de Batata, La Santiagueña Pan de Campo Semillado, Tarta de Brócoli y Ajo, Berenjena Cocida, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hileret Zucra, La Santiagueña Pan de Campo Semillado, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juamperezz
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