Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 126,95g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almuerzo: Sadia Banha de Porco, Knorr Tempero Ideal para Frango, Tomates, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ponkan, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Siamar Amendoim. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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