Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 50,01g | Carbh: 270,51g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffins Original, Berryhill Hazelnut Spread, Jam Preserves, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberry Rhubarb Sauce, Imperial Stick Butter, Cottage Bakery Home Style Waffles. Cena: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Genesee Cream Ale, Regular Beer, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Dough Ice Cream, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lectura - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Yoga - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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