Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3079 kcal
|
Grasa: 63,30g | Prot: 188,17g | Carbh: 388,21g.
Desayuno: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Fettarme Milch, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Almtaler Laugenstange, Alnatura Kokos-Mandel-Creme, Veganz Soja Granulat, Rote Paprika, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Weider Vegan Protein, Alnatura Kakao Schwach Entölt. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|