Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 142,01g | Prot: 118,16g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Maelkebotte, Harry Eiweißbrot, Nutella Nutella. Almuerzo: Erdbeeren, Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille. Cena: Olivenöl, Aldi Mozzarella, King's Crown Erbsen und Möhren, Zwiebeln, Ei, Aldi Hackfleisch. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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