Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 88,82g | Prot: 96,19g | Carbh: 100,93g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Крабовые Палочки, Лаваш Армянский. Almuerzo: Соевый Соус, Йогурт Домашний, Салат Крабовый, Куриные Голени с Кожей, Увелка Рис Обработанный Паром. Cena: Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яблоко. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sashulka.95.1995
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