Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 181,39g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mandorle Sbucciate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Almuerzo: Anguria, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Now Foods Ultra Omega 3, Vitello Magro, Pane Integrale, Olio Extravergine di Oliva Pantaleo, Bonduelle Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Fesa di Tacchino, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Yamamoto Glycobol, Mellin Crema di Riso. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luca 2.0
|