Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 101,27g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Ahmad Tea Зеленый Чай, Груша, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Огурец (без Кожуры), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ahmad Tea Зеленый Чай, Банан, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
|
362 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanabell98
|