Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 96,30g | Carbh: 120,37g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вода, Льняная Каша "Эльфа". Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Жаркое с Говядиной. Cena: Аморе Морская Капуста по-Корейски , Хладокомбинат Мороженое Пломбир с Чёрной Смородиной , Гречка Отварная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Манкой. más...
|
|
1166 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 32 minutos. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana De Side
|