Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 75,41g | Prot: 100,89g | Carbh: 258,18g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад, Сыр Фета, Увелка Крупа Кукурузная, Яблоко Зеленое, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса. Almuerzo: Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Лито Отруби Пшеничные, Lactica Греческий Йогурт, Легко Овощи Гриль, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Печеная. Cena: Окей Сэндвич с Ветчиной, Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой, Фруктовый Салат, Кольраби. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
2196 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 44 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|