Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 106,24g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Мэри Хлеб Мультизлак, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Груша Желтая, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Банан, Абрикос. Cena: Пирог с Брокколи и Горбушей, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Авокадо, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|