Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 181,15g | Carbh: 196,94g.
Desayuno: Кофе, Промконсервы Вареная Сгущенка, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Картошка Вареная. Cena: Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Polar Креветки Северные 70/90. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|