Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 65,14g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Crustless Quiche, Oatmeal, Egg, Guavas, Date, Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses. Almuerzo: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Woolworths Beef Samoosas. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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