Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 96,70g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Blaubeeren, Aldi Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Almuerzo: Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Cena: Jonagold, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Kaffee mit Milch. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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