Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3393 kcal
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Grasa: 205,15g | Prot: 152,41g | Carbh: 221,94g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Aldi Maelkebotte, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: McDonald's McFlurry Kitkat, McDonald's Milchkaffee (Grande), McDonald's Big Mexicano Bacon, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Cena: Aldi Salami, REWE Gurkensticks, Aldi Edamer. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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