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😊😊💪
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 64,63g | Carbh: 55,67g.
Desayuno: Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Aldi Körniger Frischkäse, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Milfina Schmand, Eisbergsalat, Böklunder Dicke Bockwurst. Cena: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Kräuterfrischkäse. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruhrpottmasche
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