Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 179,35g | Carbh: 177,31g.
Desayuno: Wiener Schnitzel, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Rindersaftschinken, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Ei, ESN Super Omega-3, Milbona Skyr Pur, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Lidl Basmati Reis, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Gourmet Chocolate, Sondey Maiswaffeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxattom4ik
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