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😁😁😁😁😁 die 48 ist wieder da. Ich freue mich so
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 100,99g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milram Skyr Natur, Aprikosen, Xucker Xucker Light, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Salakis Light 9%, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Chilischoten, Dr. Oetker Crème Légère. Cena: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, REWE Whole & Pure Brot. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Lindt Lindor Cocos, Hitschler Snippets Sauer Cassis Vanille, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Seeberger Ingwerstücke, Aprikosen, Wasser, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Münsterland Classico Kakao-Drink, Tee, Cocktailtomaten, Wasser, Espresso. más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 44 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
05 jun. 19 por el miembro: Levka...
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05 jun. 19 por el miembro: proudmary2010
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Guten Morgen, na du kannst es halt einfach, gfre mi mit dir 👍 😁 💪 schönen Donnerstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
05 jun. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Super - hab einen schönen Tag
06 jun. 19 por el miembro: mona54
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Moin Moin liebe Pinguin ich wünsche dir das die 48 bleibt
06 jun. 19 por el miembro: Wusel51
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Danke ihr Lieben 😊 und ja Wusel, das hoffe ich auch
06 jun. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Guten Morgen und Hey Top ! 👍
06 jun. 19 por el miembro: MikeSierra1968
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Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 👍
06 jun. 19 por el miembro: Huehndez17
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06 jun. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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