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wurde gefüttert gestern. und wer kann schon einem 1 Jahr alt gewordenen Geburtstagstagkind widerstehen ❤🙈😅
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 95,29g | Carbh: 36,39g.
Desayuno: Ja! Nusskern-Mischung, Edeka Sauerkirschen, Alexios Joghurt, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Kaufland Magerquark, Aldi Bio Chia Samen. Almuerzo: Aldi Kräuterquark, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Harry Eiweißbrot, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Ja! Gouda Jung, Gekochtes Ei. Cena: Wiesenhof Geflügel Grillgenuss. Pasa Bocas / Otros: Alexios Joghurt, Magerquark. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Jetzt weiß ich auch wer mir meine Kilos weggenommen hat .🤗🌞😂 vielen Dank dafür❗ Wünsche dir einen schönen Tag❗
Und das geht bestimmt schnell wieder runter bei dir ❗😇🌞🙋♂️
06 jun. 19 por el miembro: falke 113
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Das hab ich doch sehr gerne gemacht 😅
Klar, ab und an muss das sein. 🤗
06 jun. 19 por el miembro: Dreja44
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06 jun. 19 por el miembro: Dreja44
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Eigentlich hat die Waage 72,4 kg angezeigt Das habe ich mir gar nicht getraut einzutragen. Solche Sprünge sind eigentlich sehr selten bei mir.
Aber ich bin in der Nacht 500 Kilometer gefahren mit dem PKW ,das kann natürlich sein, dass ich dadurch auch mehr abgenommen habe, weil ja der Körper da auch mehr Energie verbraucht als sonst!
Ich habe erstmal 72,8 kg zur Sicherheit eingetragen.
😇😎👏👍🙋♂️
06 jun. 19 por el miembro: falke 113
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Guten Morgen, herrlich dass du das so gelassen nimmst, aber recht hast du, ist eh ratzfatz wieder weg bei dir, schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
06 jun. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Hauptsache es war schön, man wird ja auch nur einmal 1 Jahr, aufs Essen kann man noch achten bis er/sie 2 wird 👍🤣
06 jun. 19 por el miembro: Cat Zi
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Haha ganz genau meinen Lieben
Ja ich seh recht entspannt diesmal
Nächstes Jahr sieht es anders aus, da lass ich mich nicht füttern 😅🤗
06 jun. 19 por el miembro: Dreja44
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Wenn das mit dem Füttern nicht mehr klappt, die Masche meines 4-jährigen Neffen: Dooooch, du musst auch ein Eis essen. Wir müssen doch gucken, wer erst auf hat (natürlich normal gegessen und kein Wettessen: Das wollen wir ihm mal gar nicht angewöhnen). Wer kann da schon das Eis ablehnen?
06 jun. 19 por el miembro: angelsandy
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