Diario de Pamella@, 05 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2019:
807 kcal Grasa: 47,75g | Prot: 52,11g | Carbh: 43,84g.   Desayuno: Maçãs, Café com Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido, Tomates, Queijo Minas. Cena: Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). más...
peso estable

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