Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 65,39g | Carbh: 271,70g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бразильские Орехи, Ярмарка Кускус, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Рисовый Плов, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Мегамарт Сельдь под Шубой. Cena: Картошка Печеная, Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами, Запеченная или Жаренная Рыба, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Салат, Снежный Городок Мороженое Ванильное, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 3 horas, Reproducción de Música - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|