Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 72,91g | Prot: 78,07g | Carbh: 107,35g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Плавыч Сыр Колбасный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продсиб Хлеб Деревенский, Кудряшовский Мясокомбинат Шпикачки Москворецкие. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сливочное Масло, Растительное Масло, Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Energy Diet Пино Колада, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina000000
|