Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 68,72g | Carbh: 63,06g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Excelsior Peito de Frango Defumado, Nescafé Café com Leite. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Abacate, Salada Crua. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beth.ghizzo
|