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manolola
Diario
05 jun. 19
Diario de manolola, 05 jun. 19
Perfil de manolola
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
84,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2019:
1019 kcal
Grasa: 44,53g | Prot: 52,29g | Carbh: 100,53g.
Desayuno:
Senseo Café.
Almuerzo:
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Concombre (Pelé), Florette Radis.
Cena:
Oeuf Dur, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ).
Pasa Bocas / Otros:
Tarte aux Pommes, Pulco Citronnade, Sprite Sprite (Canette), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Élimination et Bien-Être.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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05 jun. 19 por el miembro:
manolola
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