guten morgen meine lieben, habt einen schönen Tag. nach der Arbeit, geht's zum Geb. der kleine meiner Freundin wird 1 Jahr alt ❤
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 30,39g | Prot: 86,18g | Carbh: 118,93g.
Desayuno: WellMix Protein 90, Alexios Joghurt, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Kaufland Magerquark, Aldi Bio Chia Samen, Banane. Almuerzo: Stockmeyer Leberwurst mit Geflügelfleisch, Harry Eiweißbrot, Aldi Gouda Jung, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Cena: Baguette. Pasa Bocas / Otros: Alexios Joghurt, Magerquark. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
04 jun. 19 por el miembro: Jenniii-25
|
04 jun. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
|
und da gibt es ganz sicher lecker essen....
05 jun. 19 por el miembro: Dreja44
|
Oh wie schön, viel Spaß beim Feiern 🎉 💐 🥂 🍾 🎂 🎉
05 jun. 19 por el miembro: Schlumpfine_
|
Danke meine lieben, habt einen schönen Abend 🤗
05 jun. 19 por el miembro: Dreja44
|
Danke meine lieben, habt einen schönen Abend 🤗
05 jun. 19 por el miembro: Dreja44
|
Viel Spaß 🎉🧁und ein schönes langes Wochenende 😊🙋🏼♀️
07 jun. 19 por el miembro: streetstylez
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dreja44
|