Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 63,82g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Maltesers Maltesers. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Пельмени Русские Говяжьи. Cena: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. más...
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3513 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 5 horas, Cocinar - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotok300616
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