Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 42,90g | Carbh: 300,39g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Strawberry Rhubarb Sauce, Berryhill Hazelnut Spread, Cottage Bakery Home Style Waffles. Cena: Strawberries, Blueberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Season's Choice Potato Puffs, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, L'oven Fresh Bagel Skinnys. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Hot Caramel Sundae, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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