Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 50,86g | Carbh: 64,63g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Arista di Maiale, Pane Integrale. Cena: Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Ricotta, Frittata di Uova. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Maionese, Pane Bianco. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milly Rana
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