Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 81,82g | Prot: 97,03g | Carbh: 156,11g.
Desayuno: Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Семга Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Житный. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Говядина Варено-Копченая, SPAR Картофель Запечённый, SPAR Салат Фитнес. Cena: Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Каравай Хлеб Карельский, Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Pasa Bocas / Otros: Окей Булочка Техас с Корицей. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|