Diario de Zabine007, 04 jun. 19

Guten Morgen 🌞
Ich wünsch euch einen schönen Dienstag ⚘
Ich geh etz erstmal a bissi schwimmen... Pölsterchen lockern😂

85 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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821 kcal

Grasa: 18,30g | Prot: 83,71g | Carbh: 89,21g.   Desayuno: Getrocknete Aprikosen, Äpfel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Almuerzo: Wassermelone. Cena: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel, Multipower Eiweißriegel. más...

2383 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...