Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 73,10g | Carbh: 77,77g.
Desayuno: Избенка Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Огурец (с Кожурой). Cena: Лента Банан. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Азбука Вкуса Фруктовый Микс Ананас Голубика, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 36 minutos, Sexo - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|