Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 112,68g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ржаной Хлеб, Bombbar Candy Конфета Кокос Кешью Финик, Яйцо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Almuerzo: Соус Салата "Цезарь", Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная. Cena: Protein Rex Батончик Апельсин, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Клубника, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Увелка Мука Гречневая, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|