Diario de sodapop9921, 04 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2019:
1387 kcal Grasa: 28,36g | Prot: 120,07g | Carbh: 170,59g.   Desayuno: 밀라이트 초코틴;병아리콩, 백설 콩기름, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 수박, 다신샵 성수동 스무디(캐롯&비트), 혼합 야채 (냉동), 찐단호박. Almuerzo: 아메리카노, 공기밥, 양상추, 파프리카, 상추, 곰취, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 치킨커리볶음밥. Cena: 오이 (껍질 포함), 삶은 계란흰자, 파프리카, 방울 토마토. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 찐고구마. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sodapop9921


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.