Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2008
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 14,27g | Prot: 72,40g | Carbh: 79,24g.
Desayuno: Summer Fruit Salad, cottage cheese 2%, skim milk, coffee. Almuerzo: morning star veggie cakes, carrot, balsamic vinaigrette. Cena: whey protein. Pasa Bocas / Otros: coffee. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lugojean
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