Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 136,96g | Prot: 104,75g | Carbh: 55,13g.
Desayuno: Bio Today Tahini, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Haverzemelen, Zonnatura Heel Lijnzaad, Maca, Mattisson MCT Olie. Almuerzo: C1000 Bosvruchten Diepvries, Arla Skyr Naturel, AH Paksoi, Rode Paprika, Taugé, AH Peulen, Courgette, Conimex Wokolie, Hollandia Beur Culinair, Ribeye. Cena: Olijfolie, Tomaten, Ei, Koksroom 20%. Pasa Bocas / Otros: Mama Natuur Biologische Notenpasta, Atkins Fibre Crackers. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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