Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 95,38g | Carbh: 143,46g.
Desayuno: Сильпо Апельсин, Премия Сыр Гауда 48%, Ферма Молоко 3,2%, Помидоры, Ашан Сыр Плавленный , Житня Сила Житнє Сяйво, Сахар, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Лук, President Сметана 10%, Говяжья Грудинка (Постная), Борщ с Фасолью, Авокадо, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра. Cena: Яблоко Семеринка, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Jager Моцарелла. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vlada_design
|