Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 54,43g | Carbh: 243,87g.
Desayuno: San Fabio Маскарпоне , Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), San Fabio Маскарпоне , Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Окей Сыр Антон Палыч Грана, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Данон Актимель Клубника, Картофель Отварной, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Окей Сыр Антон Палыч Грана, Tesco Bulgur Weat, Green Lentils, Barley, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|