Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 62,15g | Carbh: 70,69g.
Desayuno: Сырок Глазированный, Запеканка 28. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла Утиная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла Утиная. más...
|
|
1564 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna160789
|