|
Ну вот попили пивка, наелись гренок, сыра и т.п. 😁
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 100,65g | Prot: 88,27g | Carbh: 34,76g.
Desayuno: Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Яичница, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: KDV Курица Запеченная, Сырный Суп с Курицей. Cena: Сырный Суп с Курицей, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|