Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 107,29g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: 백설 콩기름, 다신샵 성수동 스무디(캐롯&비트), 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 찐단호박, 커클랜드 노르망디 베지터블. Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 렌즈콩 요리, 파프리카, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 다신샵 밥이곤약 곤드레, 곰취, 깻잎, 적겨자, 상추. Cena: 찐단호박, 찐 또는 데친 홍합. Pasa Bocas / Otros: 호밀 호밀가루, 미주라 토스트, (주)본델코리아 유기농 마스코바도 다크초콜릿 777, 아몬드, 밀라이트 초코틴;병아리콩, 청정원 콜드에이징 닭가슴살 플레인. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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