Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 61,33g | Carbh: 125,99g.
Desayuno: Açúcar Mascavo, Italac Leite Desnatado, Jussara Leite Desnatado. Almuerzo: Tomates Cereja, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Bolo de Aipim, Nescau Nescau com Leite, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Quiche de Queijo sem Carne. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdomahovski
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