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【體脂39】
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 82,70g | Carbh: 150,75g.
Almuerzo: 蔥, 檸檬汁, 蘿蔔, 醬油（低鈉）, 洋蔥, 牛肉, 絲瓜, 豆腐, 金針菇, 木耳, 高麗菜, 蕃薯, 南瓜, 火鍋. Cena: 水蜜桃. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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