Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 47,38g | Prot: 65,96g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Milbona Сыр Эмменталь, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Тирамису, Апероль Шприц, Твердый Сыр Пармезан, Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Barilla Макароны Бантики. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Твердый Сыр Пармезан, Шпинат, Barilla Макароны Бантики. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenamur3
|