Diario de ernesto.julian, 02 jun. 19

👎😢 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
1954 kcal Grasa: 87,71g | Prot: 58,46g | Carbh: 159,94g.   Desayuno: Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen, Kiwi, Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt. Almuerzo: Erdbeeren, Butter, Spargel (Frischware), Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Köstritzer Kellerbier. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Dankeschön, den wünsch i dir a 🌞 und gräme dich nicht, morgen schaut die Welt wieder ganz anders aus 👍😊  
02 jun. 19 por el miembro: Zabine007
Guten Morgen, das wünsche ich dir ebenfalls. 🌞🌞🌞 
02 jun. 19 por el miembro: Green Island

     
 

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