Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 74,23g | Carbh: 158,82g.
Almuerzo: Гуляш из Говядины, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Вареное Яйцо. Cena: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Сыр Синий или Рокфор, Милье Сыр Легкий 27%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Дыня, Яблочный Сидр, Coca-Cola Кола, Славянские Традиции Творог 6%, Сахарный Песок, Baltais Сметана 12%. más...
|
|
1776 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|