Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2012
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 33,17g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: 100% Rye Bread (Wheat Free), Instant Oatmeal, Brown Sugar, Cheddar Cheese, Whole Milk, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3003 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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