Diario de Raiyn82, 27 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2010
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2010:
1605 kcal Grasa: 66,08g | Prot: 70,21g | Carbh: 200,75g.   Desayuno: Organic Original Soymilk, Organic Dark Chocolate Almond Granola Cereal. Almuerzo: Romaine Lettuce Hearts, Sliced White American Cheese, 98% Fat Free Turkey Breast, Organic Hummus Classic, Low Fat Wraps Italian Herb. Cena: Bistro Blends Mozzarella with Sun-Dried Tomatoes & Basil, Cooked Summer Squash, Large Eggs, Rice Select Couscous. Pasa Bocas / Otros: Special Dark Chocolate Kisses, Indulgent Trail Mix, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Iced Dunkin' Dark� Roast Coffee with Cream and Sugar. más...
1913 kcal Ejercicio: Eliptical Machine - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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