Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 30,16g | Carbh: 246,65g.
Desayuno: Goiaba, Café (Infusão), Mamão Papaia, Giroil Maca Peruana, Relva Verde Fibra de Maça, Jasmine Fibra de Trigo, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almuerzo: Arroz Branco (Longo, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Banana Prata. Cena: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Caqui, AdeS Ades Original Zero, Café (Infusão), Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão Integral Original. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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