Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 85,39g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Lipton Зеленый Чай Strawberry Cake , Большая Перемена Молоко 1,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло, Lipton Зеленый Чай Strawberry Cake , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мастерфиш Окунь Морской, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Cena: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Каждый День Йогурт Клубника, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Чай, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Стокманн Хлеб Бородинский, Кофе. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МашкаМур
|