|
😭
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 159,01g | Prot: 147,63g | Carbh: 21,34g.
Almuerzo: AH Bleekselderij, Galbani Mascarpone , AH Bleu D'auvergne, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Roma Tomaten, Champignons, Aldi Mozzarella. Cena: AH Balsamico Azijn , Olijfolie, AH Tomaat, Galbani Mozzarella Mini, Zwagerman Chorizo, Champignons, Goldsteig Mozzarella, Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Zwagerman Gerookte Achterham, AH Basic Passata Di Pomodoro, Lidl Grana Padano, AH Ei, AH Kipgehakt Naturel. Pasa Bocas / Otros: Fanta Cassis Zero. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Niet leuk, maar is niet zo erg zeker als je je best heb gedaan gister. Ons lichaam is een raar iets. Meet je ook in cm? Die zeggen vaak meer dan die felbegeerde cijfers die we niet zien. Misschien morgen weer een afname... Doorzetten nu hoor en niet vandaag je koppie laten hangen... You can do it! Nu ik nog 😊
01 jun. 19 por el miembro: Yoo69
|
had ik gisteren ook, vandaag weer in de - zal vast vocht zijn.. vandaag weer knallen😇💪dus komt goed
01 jun. 19 por el miembro: cmhk
|
Ik geef het zeker niet op hoor Yoo69.
Ik ben geen opgever.
Ik heb een plan, en die moet ik voltooien, hoe dan ook😂
01 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|